„Arbeitsentlastung. Reduzieren. Weniger ist mehr.“ – das ist das Thema des diesjährigen Adventskalenders von Petra Schuseil. Ich habe gerne zugesagt, einen Beitrag dafür zu schreiben, doch dann habe ich mich etwas schwer damit getan. Meine Assoziationen zu diesem Thema landeten automatisch beim TUN, also bei Aktivitäten. Ich habe überlegt, welche tollen Übungen oder Fragen ich Ihnen dazu geben könnte. Doch nichts davon fühlte sich passend an. Immerhin möchte ich Sie ermutigen und Ihnen keine weitere Aufgaben zumuten 
Schließlich bin ich bei einem Punkt gelandet, der für mich Voraussetzung ist für Entlastung, Reduktion und Weniger: Leichtigkeit. Daher dreht sich mein Beitrag um die Frage: Wie erlebe ich mehr Leichtigkeit?
Lesen Sie im Mutmacher-Magazin, wie Sie mit zwei einfachen Übungen leicht dorthin gelangen.