Mit meinem Coachingangebot “eine Spur legen. einer Spur folgen” habe ich einen ersten roten Faden gelegt, um sich auf die Sprünge zu kommen und konkret zu werden:
Was will ich eigentlich?
Für welches Projekt will ich mich entscheiden?
Habe ich ein Ziel?
Wofür schlägt mein Herz?
Auf was will ich mich konzentrieren?
Was kann “wesentlich werden” für den Einzelnen bedeuten? Auf jeden Fall eine Menge! Hier einige Beispiele:
1. Aufräumen und Ausmisten, Konzentration auf einen Ort
Was mich derzeit umtreibt: Alle meine Coachingunterlagen finde ich verteilt in unserem Haus. Das macht mich kirre und fühlt sich sehr zerstreut an. Ich habe begonnen mit dem Aufräumen. Ich werfe alte Unterlagen weg. Alles, was mit Zeitmanagement und Burnout zu tun hat. Das war einmal! Die Konzentration auf einen Schrank und dort alles finden zu können, fühlt sich wunderbar an. In Zukunft geht es um das “Wesentlich werden”, um Herz-Stärkung, einzigartig sein.
2. Sich mehr zeigen
In Frankfurt werde ich eine Selbständige unterstützen in ihrer Kommunikation und ihrem Networking. Ich werde mich noch mehr in ihr Business einlesen und für sie bei Twitter recherchieren und Tweets absetzen, ich werde interessante Follower finden und sie uns. Ich bin schon gespannt. Es geht um Unternehmenskommunikation und Change …
3. Sich zurücknehmen
Immer wieder kriegt man auch mal den Blues. Wozu all das Geschreibe im Blog und in den anderen Netzwerken? Man kann sich ganz verschließen und eine Pause machen oder folgt eine Weile nur einer Spur. Ich war in den letzten Tagen verstärkt auf Twitter unterwegs. Dann wieder lege ich den Fokus auf Facebook oder meine Xing-Kontakte. Auch hier habe ich ein bisschen aufgeräumt und selektiert. Fühlt sich gut an.
4. ein aussagekräftiges Logo entwickeln
Wie sieht mein Außenauftritt aus? Passt das noch zu mir? Wo ist eigentlich das Orange und die Perle geblieben? Bin ich das noch? Oder muss etwas Neues her? Mit Heidrun Lutz von Wildpeppermint tüftel ich gerade an meinem Außenlook. Wesentlich werden heißt für mich derzeit, dass ich meine besten Fähigkeiten zusammen bringe und jede für sich einzeln nutze. Meine Vielseitigkeit will ich ausleben.
Ich bin Gastgeberin. Ich bin Netzwerkerin und kommuniziere und schreibe und recherchiere für Unternehmen (auch AlleinunternehmerInnen), ich bin Coach für Frauen 50+, die neugierig sind und wesentlich werden wollen. Außerdem will eine neue Buchidee realisiert werden. Ich übernehme Projekte, die zu Ende gebracht werden wollen. Als Model 50+ kann man mich auch buchen.
5. Täglich ein wichtiges “To do” realisieren
Wenn man nicht weiß, was man heute erledigen will, dann wird man schnell zum Zeitopfer als zum Zeitmanager. Dann besteht die Gefahr, dass man sich ganz schnell verhudelt und verzettelt. Wenn ich mir ein bestimmtes Vorhaben vornehme und auch durchziehe, dann hebt das Stimmung und den Selbstwert ungemein. Egal wie lang oder wie kurz dieses konkrete Tun sein soll. Hauptsache man hat es sich vorgenommen und tatsächlich erledigt.
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Eine Spur legen. Einer Spur folgen.